Hej, przyszły maturzysto! Jeśli stres zaczyna cię zjadać, a w głowie kotłują się złe myśli, to mamy coś, co może ci się przydać. IV LO „Lotnik” w ramach kampanii „Q Zdrowiu” zaprasza osoby przygotowujące się do matury na bezpłatne warsztaty antystresowe. Spotkanie odbędzie się 16 kwietnia, o godz. 12.00, w siedzibie szkoły. W trakcie spotkania uczestnicy będą mieli okazję poznać różne techniki radzenia sobie ze stresem, a także dowiedzieć się, jak skutecznie przygotować się do egzaminów maturalnych. Warsztaty poprowadzą doświadczeni specjaliści, którzy nie tylko podzielą się swoją wiedzą, ale także udzielą cennych wskazówek dotyczących zdrowia psychicznego w okresie nauki.
To świetna okazja, by spojrzeć na maturę z innej perspektywy i zbudować pewność siebie. Warto podkreślić, że stres jest naturalną reakcją, jednak z praktycznymi narzędziami można go skutecznie zminimalizować.
Wstęp na warsztaty jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Zachęcamy do wcześniejszej rejestracji, aby zapewnić sobie miejsce.
Mamy nadzieję, że dzięki tym warsztatom uda się zbudować wspólnotę wsparcia wśród maturzystów, co z pewnością przyniesie pozytywne efekty podczas nadchodzących egzaminów. Przyjdź i przekonaj się, jak łatwo można zredukować stres i zwiększyć swoją motywację!
na podstawie UM Zielona Góra
